

Türkiye İşçi Sendikaları Konfederasyonu (TÜRK-İŞ) tarafından her ay düzenli olarak yapılan ve ücretli çalışanların geçim şartlarını ortaya koyan, temel ihtiyaç maddelerindeki fiyat değişimlerinin aile bütçesine etkilerini ölçen araştırmanın Mart 2026 sonuçları açıklandı.
TÜRK-İŞ’in verilerine göre, dört kişilik bir ailenin aylık gıda harcaması tutarı (açlık sınırı) 32 bin 793 TL, gıda ile birlikte diğer tüm temel harcamalar için haneye girmesi gereken toplam gelir tutarı (yoksulluk sınırı) ise 106 bin 817 TL oldu. Bekâr bir çalışanın aylık yaşama maliyeti 42 bin 585 TL olarak belirlenirken, mutfak enflasyonu aylık yüzde 1,32, on iki aylık yüzde 38,86 ve yıllık ortalama yüzde 39,30 olarak hesaplandı.
Geçen yılın Mart ayında açlık sınırı 23 bin 615 TL seviyesindeydi. Sadece bir ay önce, Şubat 2026’da ise açlık sınırı 32 bin 365 TL olarak kayıtlara geçmişti. Bu veriler, açlık sınırının son bir yılda yaklaşık 10 bin lira birden arttığını gösteriyor.
YOKSULLUK SINIRI 100 BİN LİRA BARAJINI YIKTI
Gıda harcamasının yanı sıra giyim, kira, elektrik, su, yakıt gibi konut giderleri ile ulaşım, eğitim ve sağlık gibi yapılması zorunlu diğer tüm aylık harcamaların toplamını temsil eden “yoksulluk sınırı” ise 106.816,70 TL’ye ulaştı.
Öte yandan, bekar bir çalışanın sadece kendi yaşamını sürdürebilmesi için gereken aylık maliyet de 42.585,17 TL’ye yükselerek asgari standartların çok üzerine çıktı.
MUTFAK ENFLASYONU ÖNCEKİ AYA GÖRE YÜZDE 1,32 ORANINDA
TÜRK-İŞ’e göre “mutfak enflasyonu” verilerindeki değişim, Mart 2026 itibarıyla, Ankara’da yaşayan dört kişilik bir ailenin “gıda için” yapması gereken asgari harcama tutarındaki artış bir önceki aya göre yüzde 1,32 oranında gerçekleşti.
On iki aylık değişim oranı yüzde 38,86 oldu. Yıllık ortalama artış ise yüzde 39,30 olarak gerçekleşti. Üç aylık artış oranı ise yüzde 8,78 oranında belirlendi.




DOLAR
EURO
İNG. STERLİNİ
İSV. FRANGI
KAN. DOLARI
ÇEYREK ALTIN
BITCOIN